Cuti musim adalah dalam ayunan penuh! Di musim panas, kami sangat bersemangat untuk menikmati matahari yang anda kadang-kadang lupa tentang langkah-langkah keselamatan. Tan emas kulit, kulit berseri dan tidak lagi perlu untuk melakukan satu sengit makeover. Dan menjaga dibenarkan banyak memuaskan nafsu, karena di musim panas ia agak hanya pelembab ringan. Tetapi dengan kedatangan musim gugur, kita mungkin akan menghadapi masalah yang kadang-kadang tidak mudah untuk menyelesaikan dengan cara yang biasa! Apa yang harus menjaga kulit setelah musim panas?
Aktif "hobi" matahari menyumbang untuk penipisan dermis, kedutan dan yang tidak diinginkan pigmentasi. Di bawah pengaruh menyerap tenaga suria di epidermis adalah permulaan untuk membentuk radikal bebas, yang kemudian membawa kepada gangguan integriti tertentu lapisan kulit.
Aktif insolation merangsang melebihi mengasingkan pengeluaran dan hyperkeratosis, yang seterusnya boleh menyebabkan jerawat marah tentang satu minggu setelah pulang dari percutian!
Luar tanda-tanda kerusakan UV:
- kekeringan dan mengelupas,
- penurunan turgor kulit,
- penurunan kekenyalan,
- penampilan kedutan,
- pengembangan pembuluh darah,
- kepekaan dan kemerahan,
- pigmentasi.
Untuk mengelakkan penuaan, anda perlu untuk mengambil untuk memerintah setiap hari menggunakan alat dengan SPF di musim panas dan tidak menyalahgunakan matahari. Anda juga boleh digunakan semula jadi faktor perlindungan. Sebagai contoh, Shea, bijan, badam dan minyak kelapa mempunyai asli SPF 2-4 dan akan menjadi indah untuk melembabkan kering kulit.
Tapi apa yang harus dilakukan ketika musim panas berakhir, dan anda menemukan diri anda beberapa berikut tanda-tanda tindakan yang merosakkan radiasi ultraviolet? Ada beberapa langkah-langkah, bahawa anda boleh menjalankan secara bebas dan untuk menggunakan perkhidmatan salon kecantikan.
Rumah peduli untuk kulit yang terlibat dari matahari
Apa yang bisa dan harus yang diambil secara bebas, Mac untuk kecantikan:
- Untuk memperbaiki yang rusak lapisan ia adalah perlu untuk mulai aktif menyuburkan kulit dari dalam. Ia adalah penting untuk melihat keseimbangan air seluruh tubuh dan minum 1-2 liter air bersih setiap hari. Dan juga perlu lebih berhati-hati memantau mereka diet. Dengan bermulanya musim luruh jumlah sayur-sayuran dan buah-buahan kami diet mengurangkan, jadi ia bernilai berpikir tentang bagaimana untuk minum multivitamin tentu. Membayar perhatian untuk komposisi! Tidak perlu hadir vitamin, kalsium, vitamin E, secepat yang mungk Dan juga jangan lupa tentang kepentingan sihat lemak, Omega-3, yang menjejaskan ketegasan dan elastisitas kulit.
- Jika tanda-tanda lain photodamage, telah anda menemukan jerawat, ia adalah mungkin untuk mengatur sebuah pembersihan menjauhkan diet, tujuan yang adalah untuk mewujudkan yang metabolisme dan menurunkan berat badan. Diet melibatkan minum hanya jus segar diperah dan puri dari buah-buahan dan sayuran ... ... untuk tiga hari. Semasa rawatan jerawat juga harus mengurangi penggunaan gula dan ragi, dan produk-produk ini meningkatkan penapaian proses dalam badan.
- Melegakan jengkel sun-terdedah kulit, akan membantu kompres atas dasar herba. Anda boleh menggunakan chamomile juga sangat baik untuk membantu 20 minit memampatkan teh hijau yang mengandungi banyak antioksidan.
- Juga perlu untuk meninjau dompet mereka. Jika pada musim panas, kita menggunakan cahaya pelembab tekstur, dengan kedatangan cuaca sejuk harus membayar perhatian untuk yang lebih berkhasiat krim yang melindungi kulit anda dari perubahan suhu dan aliran udara. Membayar perhatian untuk kehadiran dalam komposisi nutrient minyak dan juga komponen seperti panthenol, squalene, dan lanolin. Untuk tambahan penghidratan anda boleh menggunakan krim serum dengan garis rambut asid, untuk memperbaiki nada kulit dan elastisitas sesuai serum dengan vitamin C.
- Topeng alginat terkenal dengan kuat kesan pelembab dan alat yang sesuai untuk kecemasan pemulihan kulit. Untuk efisiensi yang lebih besar, dengan menggunakan topeng ini, anda boleh menggunakan lapisan tipis pelembap.
- Dalam memerangi pigmentasi akan membantu buatan sendiri pemutihan topeng. Sebagai contoh, anda boleh mencampur 2 sudu krim masam dengan 1 teh lemon bubur. Untuk efisiensi yang lebih besar dalam jisim boleh tambah beberapa titik hidrogen peroksida atau lemon penting minyak.
- Untuk mengawal pengeluaran kelenjar memohon topeng atas dasar putih tanah liat (kaolin). Topeng ini juga boleh membuat anda sendiri: 2 sendok teh tanah liat dicampur dengan sedikit air sehingga massa homogen. Untuk yang lebih menyenangkan tekstur untuk menambah sedikit dari apa-apa krim.
Penjagaan profesional untuk memulihkan kulit
Musim luruh adalah masa yang terbaik untuk mula intensif prosedur kosmetik. Matahari tidak aktif seperti di musim panas, oleh itu, ia menjadi mustahil untuk menggunakan pelbagai kulit. Profesional prosedur yang ditujukan mengemas dan rangsangan proses metabolik kulit, mengembalikan keseimbangan dan mengurangkan pigmentasi.
- AHA kulit (kulit kimia berdasarkan tindakan asid buah-buahan) mempromosikan intensif peremajaan lapisan atas epidermis dan menyeluruh pengelupasan. Ada pelbagai alat untuk kedua-dua rumah dan profesional digunakan, tetapi ia adalah lebih baik untuk mempercayai seorang pakar, sebagai salah permohonan boleh menyebabkan bahaya untuk kulit anda. Kecantikan akan membantu anda untuk memilih peratusan nisbah aktif kulit asid dan melantik cagaran peduli.
- Biorevitalization adalah sebuah suntikan kaedah berdasarkan subkutan suntikan garis rambut asid dan direka untuk segera mengembalikan keseimbangan air epidermis sel-sel.
- Photorejuvenation adalah rawatan berdasarkan menembusi kemampuan cahaya yang kuat pulsa diserap oleh sel-sel dan pembuluh darah dermis dan bertindak di semua lapisan kulit, menghasilkan kolagen dan sekresi. Sel-sel dengan kandungan yang tinggi kulitnya dimusnahkan bawah tindakan menyerap tenaga cahaya, dan kemudian mereka mulai proses kolagen baru serat dan elastin.
Pemulihan kulit, couperose
Kita juga perlu menyebut kulit, couperose, seberapa banyak rawatan untuk keadaannya karena genetik kecenderungan untuk kerapuhan pembuluh darah. Tapi pemeliharaan peraturan tertentu akan memperbaiki keadaan kulit:
- Ia adalah perlu untuk menolak semua dana yang menyebabkan peningkatan mikro di tisu.
- Dilarang sering kunjungan ke spa, penggunaan alkohol tonik dan lotion dan pembersihan mekanikal.
- Ia adalah mustahil untuk melakukan urutan dan untuk menggunakan kosmetik dengan asid.
- Ia tidak disarankan untuk menggunakan kasar scrub dan lain-lain agresif perawatan kulit. Untuk terkelupas anda perlu menggunakan produk yang lembut yang bertanda "untuk kulit sensitif".
- Produk kosmetik tidak mengandungi pewarna, minyak dan minyak wangi-wangian.
- Dua kali setahun harus dibawa ke kompleks dengan vitamin PP, K, C dan E, yang menormalkan pembekuan darah, vaskular nada, memperkuat dinding mereka dan penurunan itu terhalang.
Dari salon prosedur yang ditunjukkan: microcurrent, berasaskan dan laser, melepaskan parit, berita baiknya khas koktail untuk menguatkan pembuluh darah, plasmolifting. Untuk membuang kapal yang kelihatan akan membantu electrocoagulation dan khas terapi.
Ia adalah penting untuk diingat bahwa kulit hidup organ, dan keadaannya bergantung pada sikap berhati-hati untuk badan anda. Untungnya, itu proses yang berkaitan dengan foto, sebahagian besarnya adalah berbalik. Untuk menghindari sengatan matahari tidak perlu, yang paling penting tahu kapan untuk berhenti. Musim luruh adalah waktu yang tepat untuk memberikan kulit yang lain dan mula kompleks pemulihan langkah-langkah sebelum musim sejuk.