Menjaga kulit setelah 30 tahun: kecantikan tips

Banyak wanita setuju dengan kenyataan bahwa setelah tiga puluh hidup bermula. Ini adalah benar, karena kebanyakan kajian di masa lalu, pekerjaan yang stabil dan pendapatan yang stabil, dan anak-anak sudah dewasa. Nampaknya bahawa kehidupan adalah indah. Tapi pada usia ini wanita notis yang belia secara beransur-ansur pergi jauh, datang matang, yang membawa kepada kedutan, membosankan kulit, lingkaran hitam di bawah mata dan bengkak kelopak mata. Sekarang melihat di cermin, anda boleh mencari kedutan baru dan banyak keburukan.

muka peduli 30 tahun

Pemuda yang tidak kekal, tetapi jika anda tahu dan menggunakan tips di muka peduli setelah 30 tahun di luar negara, dan 37 untuk melihat 25. Jadi, hari ini kita akan berbicara tentang menjaga kulit setelah 30 tahun.

Menjaga kulit setelah 30 tahun: rahsia dan cadangan

Peraturan utama yang akan selalu terlihat benar-benar muda, setelah kesehatan yang besar adalah latihan sederhana, sehat seimbang, mengelakkan tabiat berbahaya. Akhirnya, menahan diri dari berkanji, mengurangi jumlah alkohol dimakan.

Tanpa ini keperluan anda tidak akan mencapai perlu hasil, bahkan menggunakan paling mahal krim. By the way, banyak krim 30+ dibuat berdasarkan hormon bahan, itu adalah penting untuk ingat ketika memilih produk kosmetik.

Jika anda adalah seorang pendukung dari nutrisi yang tepat, melakukan sukan, ia adalah masa untuk belajar tentang semua rahasia yang akan membantu untuk memanjangkan kemudaan kulit dan seluruh organisma secara keseluruhan.

  • Mulai hari kanan. Dengan muka pembersihan. Di mana-mana, bukan sabun, hanya air bersih, susu atau tonik. Untuk satu malam di muka dibentuk lemak deposit yang harus dibersihkan sebelum menggunakan krim hari.
  • Belajar bagaimana untuk mencuci betul. Tidak setiap wanita tahu itu dari umur 30 perlu mencuci tidak sejuk dan tidak air panas. Untuk prosedur ini, yang ideal air sejuk pada suhu kamar. Beberapa kecantikan mengesyorkan air mineral dengan gas.
  • Termasuk dalam diet anda jus segar dari parsley, seledri dan/atau kubis. Ini mempunyai kesan positif pada kesehatan anda dan meningkatkan kekebalan, tapi juga mempengaruhi penampilan, khususnya pada kulit dan warna kulit. YA — ia tidak enak! YA — menjijikkan! Apa yang anda inginkan?! Dalam perjuangan untuk kecantikan setelah 30 panggilan untuk tindakan drastis.
  • Tidak mengabaikan 8 jam tidur. Ini penting, jika tidak jelas di bawah mata dan bengkak di pagi hari anda berikan.
  • Menonton anda ekspresi muka. Jika tidak, umur akan meningkatkan muka kedutan.
  • Minum setiap hari jumlah air dan suka teh hijau. Air meningkatkan metabolisme dalam tubuh, dan teh hijau mengandungi bahan-bahan yang membuang radikal bebas dari tubuh dengan itu memperlambat proses penuaan. Aku mahu perhatikan bahwa itu adalah lebih baik untuk minum teh hijau Cina. Ia mempunyai lebih manfaat dari beg teh.
  • Minum cecair anda tidak lebih dari beberapa jam sebelum tidur. Pada masa ini, minum air, yogurt, dan lain-lain. akan punya waktu untuk "melarikan diri" dari badan dan tidak nyata sendiri dalam bentuk bengkak di pagi hari.
  • Menggunakan krim khas. 30 tahun adalah masa apabila ia adalah masa untuk mula menggunakan krim berlabel "anti-penuaan". Komposisi mereka mesti asid buah-buahan, kolagen, elastin, a, C, b, R.
  • Had waktu anda di bawah matahari. Berjemur di pagi dan malam jam ketika sinar matahari yang tidak begitu agresif. Pastikan menggunakan pelindung matahari dengan tinggi SPF tahap filter.
  • muka peduli 30 tahun untuk kulit yang berminyak
  • Selalu menggunakan siang dan malam krim. Komposisi krim hari keperluan untuk memasuki SPF penapis karena walaupun duduk di komputer, orang yang terpapar radiasi.
  • Jika perubahan yang berkaitan dengan usia telah "jeritan" di wajah anda, anda bisa merasa bebas untuk membeli kosmetik dilabel anti— umur. Tapi, ingat, data kosmetik produk sehingga anda menggunakan mereka, ketika anda berhenti menggunakan mereka struktur sel-sel kembali ke kedudukan asalnya.
  • Gunakan serum untuk wajah. Dalam rawatan ini kepekatan nutrisi adalah beberapa kali lebih daripada krim. Jadi memohon mereka setiap hari dalam setahun tidak disarankan. Menghabiskan sekurang-kurangnya 2 kursus setahun (musim semi dan musim gugur).
  • Memohon kosmetik hanya di sepanjang garis urut.
  • Selalu menggunakan sebuah pembersihan dan topeng berkhasiat.
  • Beberapa kali setahun untuk melawat salon kecantikan, di mana kecantikan akan menghasilkan pembersihan profesional, makanan dan air. Selepas prosedur ini, menyeimbangkan kulit, mengurangi kedutan, bengkak hilang.
  • Mulai membayar perhatian untuk leher dan kulit di sekitar mata.
  • Untuk menyelesaikan hari yang sama yang anda butuhkan: pembersihan dan makanan kulit. Menggunakan susu untuk membuang solek dan kemudian tonik pembersihan anda membunuh dua burung dengan satu batu: pembersihan dan makanan. Selalu bersihkan makeup sebelum tidur, menggunakan alat khusus. Menggunakan krim malam untuk wajah. Ia adalah lebih kompleks dalam komposisi dan untuk kulit punya semua nutrisi perlu waktu dan tentu saja ketiadaan tambahan luar pengaruh: kosmetik, sekitar, dan lain-lain. Di malam krim tidak mempunyai SPF kandungan menapis, tetapi retinoids, kolagen, ceramides, koenzim juga perlu. Cuba untuk mencari krim yang akan menjadi unsur-unsur ini.
  • Lakukan setiap hari urutan diri dan latihan untuk muka.

Jangan lupa wajah kulit memerlukan penjagaan harian (pembersihan dan pelembab), mingguan (pengelupasan dan topeng) dan sepanjang tahun (dalam musim sejuk menggunakan lebih banyak lemak krim, dan kurang penggunaan alkohol yang mengandungi produk kosmetik, dan di musim panas krim dengan perlindungan matahari penapis).

Peringkat peduli diperlukan untuk kulit setelah 30 tahun

Peringkat kulit peduli di mana-mana umur tetap tidak berubah. Ini:

  1. Tetap pembersihan.
  2. Penting untuk penyegaran.
  3. Perlu dan penghidratan.

Tapi kulit, yang mengalami penuaan memerlukan pendekatan khusus dan yang digunakan kosmetik khas. Pada usia ini, tidak cukup baik untuk menghabiskan seluruh kompleks prosedur di malam hari. Sekarang membersihkan, nada dan menyuburkan muka harus 2 kali sehari. Pendekatan dengan hati-hati pemilihan produk, hanya menggunakan alat-alat yang tepat untuk jenis kulit anda. Jangan gunakan kosmetik pengeluar yang meragukan.

Cuci dengan air dan seorang agen pembersihan khas (busa, jelly, dan lain-lain.). Setelah pembersihan, nada kulit dengan tonik atau herba merebus adalah bersedia. Di pagi hari, memohon hari krim, dan malam malam. Pagi itu terbaik untuk menggunakan krim pelembab dan di waktu malam untuk menyuburkan kulit.

Semua prosedur-prosedur akan mengambil sedikit waktu (kira-kira 15 menit sehari), dan hasilnya akan menakjubkan.

Peduli untuk kulit yang berminyak setelah 30

muka peduli 30 tahun untuk kulit kering

Untuk jenis kulit yang berminyak ini ditandai dengan berlebihan pengeluaran air yang tinggi, yang pada wajah yang pernah ada yang tidak menyenangkan Bersinar. Banyak wanita menyamar dengan banyak sumber-sumber, yang terus mencemari liang dan membawa ke berbagai luka-luka. Ini boleh membantu dalam betul dipilih kosmetik. Untuk mencuci di pagi hari, anda perlu menggunakan alat-alat yang tepat untuk anda jenis kulit dan penyegaran menghasilkan tonik alkohol-berdasarkan lotion atau. Alkohol kering kulit dan mencegah yang tidak diinginkan Bersinar. Tidak menggunakan krim berminyak, seluruh membuang tisu kosmetik.

Penjagaan kering kulit setelah 30

Pemilik kering kulit muncul cepat tua, keriput, dan ungkapan yang lebih disebut. Semua disebabkan kepada fakta bahawa kulit tak boleh mengekalkan jumlah yang tepat kelembapan. Dalam kes ini kulit penting pelembab. Dapatkan misel air semburan dan di siang hari, semprotkan di wajah anda (makeup tidak mengalami ia). Menghapuskan penggunaan tonik berdasarkan alkohol. Ia kering kulit sudah kering. Pastikan anda melembabkan dan menyuburkan kulit dengan krim pagi dan malam. Wanita dengan kering kulit ia tidak lebih baik untuk melakukan prosedur dengan gosok dan pengelupasan lebih dari 1 kali seminggu.

Masalah kulit peduli setelah 30

Selama 30 tahun yang wanita tidak bisa menjadi remaja jerawat, jerawat. Jika mereka, maka masalah ini mesti berjumpa doktor atau kecantikan. Fakta yang ruam badan isyarat pelbagai organ-organ dalaman. Jadi jangan berlengah pergi ke fasilitas medik.

Pemegang masalah kulit seperti yang lain, awak perlu kerap melawat kecantikan, untuk membuat seorang profesional membersihkan wajah dan menggunakan produk yang disarankan oleh pakar.

Salon perawatan

Jika kulit 25 cukup kosmetik prosedur yang boleh dilakukan di rumah (mengelupas, topeng berkhasiat, dan lain-lain.), melanggar berusia 30 tahun halangan untuk profesional. Semua yang dimasak oleh dirimu sendiri atau membeli produk kosmetik bertindak di lapisan atas epidermis dan tidak menyelesaikan masalah ini benar-benar. Hanya dalam salon kecantikan boleh menjalankan prosedur khas yang mendalam akan memberi kesan kepada kulit (membersihkannya, jenuh bahan-bahan anda, meratakan kedutan). Berikut adalah beberapa dari mereka.

  • Kimia mengelupas – mendalam kulit yang bersih sel-sel kulit mati, kotoran, debu, dan kemudian apa-apa krim atau serum yang lebih mendalam ke dalam kulit dan bekerja lebih efisien. Prosedur ini bertujuan untuk pemulihan dan peremajaan kulit. Kebanyakan pelanggan mengatakan bahawa kedutan menjadi kurang jelas daun bengkak, memperbaiki kulit.
  • Melepaskan parit urut disarankan 2 kursus per tahun untuk 5-7 prosedur. Selepas kulit kelihatan segar, memperbaiki peredaran darah, melicinkan kedutan untuk beberapa bulan (terutama pada kawasan di bawah hidung), kulit menjadi elastik dan jelas nafas baru.
  • Suntikan Botox, garis rambut asid, photorejuvenation, berita baiknya adalah sebahagian daripada senarai prosedur untuk meremajakan kulit dan menghilangkan kedutan. Sebelum mereka menggunakan pada diri sendiri berjumpa doktor.

Kecantikan di rumah

Melawat kecantikan setelah 30 adalah sangat penting, tapi sama-sama penting setiap hari kulit menjaga di rumah. Untuk apa-apa prosedur, anda akan memerlukan atau membeli, atau buatan tangan kosmetik. Pertama boleh mempersoalkan, tetapi scrub, topeng, tonik dari bahan alami adalah tidak betul-betul sakit. Untuk persiapan anda akan memerlukan bahan-bahan yang berada di dapur dan Kabinet ubat setiap ibu rumah tangga. Jadi, anda akan menjimatkan bajet keluarga dan akan menghargai muka dan mendapatkan kesenangan dari lakukan prosedur.

Sangat berguna untuk membersihkan muka dengan susu, hal utama yang harus dilakukan adalah untuk kulit yang bersih. Kau boleh pergi selama beberapa minit susu di muka dan kemudian bilas dengan air panas.

Untuk kering dan kulit yang kendur, anda bisa menyediakan aloe Vera jus dan lap lebih menghadapi dua kali sehari. Setelah semua, apa yang boleh menjadi lebih baik daripada bahan-bahan alami. Selain itu, tidak ada bertanya-tanya lidah menggunakan produsen terkemuka kosmetik.

Topeng yang menenangkan dengan pisang

Ambil pisang dan menghancurkan dengan garpu atau dalam blender, tambah 1 sudu berat krim, dan 0,5 sudu kanji kentang. Campurkan semua bahan dan memohon pisang di muka dibersihkan. Selepas 15-20 menit, bilas dengan air di suhu kamar.

Topeng Hijau "vitamin"

Untuk menyediakan topeng ini, anda perlu untuk mengambil daun daun sup, salad, seledri. Mengisar dan mengisar mereka untuk lembik massa di mana tambah 1 sudu oatmeal. Yang menyebabkan massa memohon pada muka kukus dan selepas 25-30 minit, bilas dengan air sejuk.

Anti-penuaan topeng dengan susu

Untuk membuat topeng ini sangat mudah. Bawa susu panas, tambah tepung dan kacau. Anda harus mendapatkan tebal paste. Dan kemudian untuk menambahkan kuning telur 1 dan lagi campurkan semua baik. Memohon topeng harus pada benar-benar dibersihkan kulit selama 20 menit, kemudian bilas dan melumasi krim kulit berkhasiat.

Ajaib ketulan ais

Untuk pagi penyegaran adalah sempurna herba ketulan ais. Anda akan memerlukan herba merebus (chamomile, bunga, berturut-turut, bunga kapur, dan lain-lain.), tuangkan ke dalam acuan untuk ice dan membekukan. Setiap pagi setelah pembersihan, nada kulit, menggosok ketulan ais di wajah dan leher.

Buah-buahan kulit nutrisi

Pada musim panas jangan lupa tentang kewujudan yang berkhasiat meremajakan dan topeng dengan buah-buahan segar. Untuk persediaan mereka akan menjadi sempurna aprikot, ceri, raspberi, strawberry, apel. Memilih satu ramuan, GOSOK, dan yang terhasil memohon pada wajah, mengelakkan bibir dan mata. 20-25 bilas dengan air di suhu kamar.

Rawatan khusus untuk masing-masing bidang muka

Bagi sesiapa yang tidak rahsia bahawa ketebalan kulit pada semua kawasan muka yang berbeza. Oleh itu, mereka memerlukan pendekatan individu. Banyak kosmetik pembelian pengilang menyatakan yang kawasan adalah off-batas ketika menggunakan produk.

Kulit penjagaan sekitar mata setelah 30 tahun

muka peduli 30 tahun

Kulit di sekitar mata sangat tipis, halus dan tidak mempunyai cukup beberapa kelenjar. Kerana ini, ia butuh pelembab. Untuk mengambil kuasa krim bertanda "Untuk kulit di sekitar mata." Tidak menggunakan krim yang anda memohon pada wajah untuk kulit di sekitar mata. Ini terlalu berat untuk kulit halus di kawasan ini, oleh itu, ia hanya akan menyumbang untuk pembentukan beg atau sebaliknya, regangan kulit di bawah mata.

Memohon kosmetik cincin jari, perlahan-lahan menepuk. 2 kali seminggu untuk membuat topeng untuk zona ini. Setiap pagi dan sebelum tidur membuat urutan.

Jangan memohon krim kulit di bawah mata tepat sebelum tidur. Ia adalah wajar untuk menjalankan prosedur ini dalam satu jam, karena itu pelembap telah berminyak struktur, dan jika dia tak punya waktu untuk berendam di pagi hari anda akan mendapatkan bengkak dan beg di bawah mata.

Menjaga leher

Leher dan muka saya adalah terdedah kepada penuaan cepat. Entah bagaimana kita sering mengabaikan kawasan ini.

Menjaga kawasan ini agak mudah, tetapi sangat penting. Semua topeng, kecuali gosok, kau bisa memohon pada leher anda. Siang dan malam krim untuk muka ini sesuai untuk kawasan ini. Memohon untuk pergerakan lembut dari tulang selangka ke dagu, menghindari gerakan tiba-tiba.